下腹疼痛，发热、寒颤、头痛都是盆腔炎的症状，其实盆腔炎基本上都是由于女性自身的生活习惯导致的。患者只需要保持良好的生活习惯就可以了，但是盆腔炎日常护理，我们还是需要医生来为我们详细解答，安徽长征微创医院妇科主治医师熊鑫介绍说：

    盆腔炎表现为：低热，易疲乏，病程较长时，有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等，还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状。常在劳累、同房后及月经前后加剧。此外，患者还可出现月经增多和白带增多。

    下面就介绍下盆腔炎的日常护理：

    1、经期避免性生活，月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，好用消毒卫生纸。

    2、多喝水，盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、

冷和刺激性的食物。

    3、个人卫生加强经期、产后、后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

    4、避免不必要的妇科检查，尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

    以上就是关于“盆腔炎日常护理”的相关信息，更多健康信息请咨询安徽长征微创医院在线医生，如果您还有什么问题可以点击网页右边的医生咨询联系我们，由我们在线医生为您做详细的解答。或可拨打免费咨询医生热线400-053-0551,QQ:200688688。